Ola pessoal,novamente uma grande ausência tanto aqui no blog como nos trilhos.o trabalho tem me tirando uns bons dias de pedaladas. mas 1º o trabalho porque hoje em dia já nao é todos que podem dizer que o tenha .mas hoje e na 4ªfeira passada consegui fazer uns bons kms.
4ª feira =
57 km sabado=
45 km,.para o próximo fds trabalho novamente e durante a semana horas extras ... enfim . boas pedalas e bons treinos para quem pode claro...